鍾耀華醫師（皮膚）濕疹

據香港過敏協會的資料表示，幾乎每五個香港人，就會有一個在不同時期患上濕疹。濕疹症狀包括皮膚紅腫和痕癢，患處會出現水泡、滲出、乾燥或皮屑脫落。現時西醫使用類固醇，非類固醇消炎藥物，潤膚劑，抗組織胺藥物和生物製劑治療。但持續使用類固醇，其副作用的風險亦會隨之增加；抗組織胺和非類固醇消炎藥物只適用於較輕微的濕疹症狀；潤膚劑亦沒有消炎的作用，只能保持皮膚滋潤；生物製劑卻非常昂貴。

西醫的濕疹相當於中醫的濕瘡。濕瘡在中醫文獻中早有記載，治療經驗豐富。中醫認為它是由於稟賦不耐，飲食不節，脾失健運，濕熱內生，又兼外受風邪，風濕熱邪浸淫肌膚而成。急性濕疹常見皮損，患處潮紅、灼熱、痕痛，出現丘疱疹並滲液流汁，治療以清熱利濕為主。當急性濕疹未能及時治療或處理不當，病程發展為亞急性濕疹，到時皮損稍減輕，但以丘疹、結痂、鱗屑為主，痕癢明顯，治療以健脾利濕為主。當急性濕疹和亞急性濕疹長期不癒或反覆發作而成慢性濕疹，也可一開始即出現，皮膚會出現又粗又厚、暗沈的狀態，到時痕癢劇烈，要用養血熄風以潤膚止痒。除內服中藥外，也可用針灸合並耳穴貼，以補虛瀉實、平衡陰陽、調和氣血為主。

中醫整個治療目的，是跟據個人的症狀，調理臟腑，提供整全而針對性的治療，提升病人生活質素，使患者免疫力得到調整，皮膚炎症消退及緩解痕癢，減少復發，最後戰勝病魔。

患病時飲食方面注意點：
1.    宜清淡
2.    忌生冷、辛辣、甜、高脂、雞、鴨、牛、羊、魚蝦蟹等發物
3.    多蔬菜
4.    盡量食用新鮮食材
5.    適量飲用活乳酸飲料
6.    不要胡亂進補

護膚方面注意點：
1.    忌熱水燙洗，搔抓和用肥皂等刺激患部
2.    選擇寬鬆、透氣的棉質衣料，避開貼身、會悶汗的化纖衣料為宜。
3.    患處防曬要做好
4.    小心護膚品有刺激成份
5.    時常保濕
6.    留意衣物清潔劑